disciplina MOBILITY / BODY WEIGHT
Allenamento focalizzato sull'allungamento e sulla mobilità articolare. Le lezioni sono finalizzate al miglioramento dell’elasticità muscolare e alla flessibilità
disciplina OLISTIC WORKOUT
Olistic Workout® è un format di allenamento che coniuga i principi delle più importanti discipline
occidentali come il Pilates con quelli delle
ParkourWave nasce come gruppo nel 2010 e diventa Associazione Sportiva Dilettantistica nel maggio 2012. Da allora si è fatta carico di promuovere e divulgare la