disciplina Bioenergetica Orientale
La Bioenergetica Orientale, ideata da Max Santiglia, è un metodo innovativo che nasce dall’incontro tra due discipline: il Qi Gong, una
disciplina DYNAMIC PILATES
Dynamic Pilates è una lezione fluida e coinvolgente, dove i principi dell’equilibrio e della consapevolezza del Pilates si fondono con movimenti
disciplina ONEKOR NRG
Una lezione basata sulla velocità della musica, che cambia continuamente, creando un'esperienza travolgente che tiene alta l’energia dall’inizio