Giò Bandanas

Rootape® nasce nel 2012 da un'idea di Sergio Cortassa. E' un tubolare lavabile in microfibra, al suo interno vi sono due Pilates ball da 500g rimovibili. Sfrutta le rotazioni, quindi la forza centripeta sviluppata dai muscoli che tramite il tubolare mantiene le palline in traiettoria circolare. E' versatile e adatto a uomini e donne. Si può utilizzare per lezioni di Pilates, Functional, Stretching, Total Body e per la Preparazione atletica di vari sport: calcio, volley, pallamano, sci, tennis, golf, windsurf-kitesurf.

Originario di Torino, presenter internazionale e ex atleta della nazionale italiana di aerobica FGI, ideatore dei programmi Movida Fitness e Rootape.

Movida Fitness è una lezione di fitness... diversa da tutte le altre, un mix di movimenti:
● molto semplici
● ripetuti nel tempo
● abbinati alla musica

La fusione di queste tre componenti permette di percepire la sensazione di fatica, quindi di allenamento, di avere una visione del proprio corpo che ricorda il ballo e di mantenere uno splendido sorriso per tutta la lezione.

Originario di Torino, presenter internazionale e ex atleta della nazionale italiana di aerobica FGI, ideatore dei programmi Movida Fitness e Rootape.

Insegnante fitness dal 1998 , diplomata all’Isef e laureata in Scienze Motorie. Diplomata Fitness Musicale con Euroeducation Italy dal 1 al 3 livello di STEP e master di AERODANCE. Ambassardor per Movida Fitnesse Reejam e istruttrice di IronBoxe, GlamDance e Functional Step.

Originaria di Torino, istruttrice da circa 30 anni nel mondo del fitness, chinesiologia e segue ancora ad oggi studi in scienze motorie. Le sue principali discipline sono movida fitness, pilates, yoga, funzionale e gag.